2026.04.12

うさぎと縁結び・安産祈願ご利益で人気のスピリチュアルパワースポット！宮崎県の『鵜戸神宮（うど神宮）』

銀井ぎん

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Contents

鵜戸神宮は縁結び・安産祈願のご利益神社！
- 鵜戸神宮の歴史
- 鵜戸神宮はなんの神様でしょう
鵜戸神宮の見どころは？どんな神社でしょう
鵜戸神宮へのアクセス・駐車場
鵜戸神宮を参拝した後は？
- 鵜戸神宮＆グルメ・ランチ
- 鵜戸神宮＆ホテル・宿

鵜戸神宮は縁結び・安産祈願のご利益神社！

宮崎県日南市にある日本三大下り宮の一社、
『鵜戸神宮』をご紹介します

鵜戸神宮の歴史

鵜戸神宮は断崖絶壁の岩窟にある、
とても珍しい神社。

その美しさで国の名勝に指定され、
地元の人々には「鵜戸さん」と親しまれています。

鵜戸神宮は階段を降りて参拝する「下り宮」。
全国でも珍しい造りです。

【日本三大下り宮】

鵜戸神宮
草部吉見神社（熊本県）
一之宮貫前神社（いちのみやぬきさき神社）（群馬県）

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鵜戸神宮はなんの神様でしょう

鵜戸神宮の神様：鵜葺草葺不合命（うがやふきあえずのみこと）
神武天皇の父神。

本殿がある岩窟で、
母の豊玉姫命と父の山幸彦がこの神様を産んだそう！

鵜戸神宮の見どころは？どんな神社でしょう

鵜戸神宮の参道

朱色の楼門と、
青い海が美しい参道。

さすが国の名勝に選ばれたところですね！

鵜戸神宮の鵜戸千畳敷奇岩・福注連縄

鵜戸神宮の駐車場にむかう道ぞいにある、
人気の観光スポット・鵜戸千畳敷奇岩。

鬼の洗濯岩とも言われ、
約1,000万年前からの浸食によってできたそうです！

宮崎県の指定文化財ですよ。

朱塗りの反橋である玉橋を渡る前に、
福注連縄（ふくしめなわ）で身を清めます。

体の悪いところを撫でると、
健康になるご利益をいただけるそう！

鵜戸神宮の社殿（拝殿・本殿）

階段を下がって参拝する下り宮の本殿。

洞窟の中にあります。

この洞窟の大きさは、
高さ約8.5m、横幅約38m、奥行き約29mで約300坪あるそう！

撫でうさぎ・御乳岩・おちちあめ

鵜戸神宮の神様の使いである『撫でうさぎ』。

撫でると、
病気平癒や開運のご利益をいただけるそうです。

鵜戸神宮の「鵜」が、
「卯」→「兎」へ変化したそう！

鵜戸神宮は、
卯年の参拝もオススメです。

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こちらが伝説の御乳岩（おちちいわ）。

産後に岩窟を離れなくれはならなくなった豊玉姫命が、
我が子の成長を願って両胸を岩にはりつけたと言われています。

今も聖水である御乳水が滴り落ちていて、
その場でいただくこともできますよ！

この御乳水で作られるのが『おちちあめ』。

主祭神は、
このおちちあめを母乳の代わりにして育ったと言われています。

妊婦さんが舐めると母乳がよく出ると言われ、
安産・育児のご利益でお土産にする方も多いそう！

運玉投げ・亀石・八丁坂参道

鵜戸神宮で有名なのが運玉投げ。

【運玉投げのやり方】
①岩窟の入口で、運玉をもらう（5個で100円）
②霊石・亀石の注連縄に囲まれた60cm四方の窪みに投げる
→男性は左手、女性は右手で投げること

運玉が窪みに入れば、
願いが叶うそう！

ちなみに窪みに入った運玉は毎日集められ、
「運玉の中の運玉」としてお守りに入ります。

亀石は、
豊玉姫が出産のために乗ってきた亀だそうですよ。

観光駐車場の横にあるのは、
八丁坂参道（はっちょうざか参道）。

ここの参道は、
全長約800mで階段は815段！

江戸時代に尼僧が、
磯石を頭にかついで運び参道を築いたそうですよ。

鵜戸神宮の安産守り・御朱印

人気のお守りは安産守り。
おちちあめと安産守りのセットです。

安産守りの値段（初穂料）：2000円

御朱印の値段（初穂料）：500円

鵜戸神宮へのアクセス・駐車場

HP	鵜戸神宮のHP
所在地	宮崎県日南市大字宮浦3232番地
駐車場	あり（無料）
車アクセス	宮崎自動車道「宮崎IC」より約50分
最寄駅	JR日南線「伊比井駅」より路線バス（日南行・飫肥行・都井岬行）で「鵜戸神宮」下車、徒歩約10分「油津駅」より路線バス（宮崎駅・空港駅行）で「鵜戸神宮」下車、徒歩約10分